伴随着老龄化的逐渐严重和年轻一代的无助。当下的80后，90后仿佛活成了活着的现实版。
“我白天被裁员谈话，晚上还得给我那老年痴呆的爸洗尿裤，为何重病的老人总是喜欢折磨家人呢？为什么他们专挑我们最崩溃的时候生病？"
苦难的传承，不只是责任
直到刷完《苦尽甘来》，我才真正明白这一切。
前几日的心理影视分析研讨会上，大家一起追了这部剧，45岁的咨询师同事老陈缓缓开口：
“其实我当时看到《苦尽甘来》里爱纯在产房流血的情节时，我刚好也在给患有老年痴呆母亲换沾满粪便的床单……”
而此时，我们皆陷入了长久的沉默。那一刻的感受，实在难以名状。
我们只知道，母亲30年前为他冲洗尿布，和此刻他为母亲洗黄的尿布。
这两段时光仿佛碰撞到了一起，虽然一直从事心理这行，但是代际传承的延后性与那种直击心灵的感同身受，发生在眼前依旧是如此震撼。
如此回想起来，来访者逐渐增多也有迹可循。
这一代被房贷的压力和裁员的焦虑反复撕扯的中年人，又何尝不是以自己的血肉之躯化作一块海绵；
默默承受、吸纳着上下两代人代际创伤的剧痛，默默把苦难嚼碎，化作爱的养分，滋养新生，这是平凡人了不起的伟大，正如当年父母那般。
中年人的崩溃，往往都是在沉默中崩溃
从去年年末开始，来了不少的中年来访者，这些来访者大多都是被子女劝说下来做咨询的。
这一代的人往往觉得谈及心理压力羞耻，结果就是越憋越难受。
其中46岁的老徐就是一个很典型的案例。老徐最近已经躯体化到严重失眠了。
“我知道他老人家时间不多了，每秒都无比珍贵，可是那些莫名其妙的争吵和怒火。”
“这让我觉得好无力，我只想在最后的日子好好陪陪他，但是为什么那么难？”
自从父亲确诊肺癌晚期后，他就被老父亲的行为折磨得疲惫不堪。
虽然他能理解到父亲钻心的痛苦，但是父亲的性情大变实在让一家人猝不及防。
有次吃饭，他母亲端来精心熬制的粥，老父亲却突然打翻，还一脸怒气。
老徐无奈又委屈，白天老板刚部署了业绩增长目标，晚上父亲又施加更多的压力。他几乎已经到了崩溃的边缘。
经过上次研讨会的沟通，老师们更加能够感同身受。试图引导他试从父亲角度看问题：
其实这个愤怒换个角度来说是一种恐惧。疾病让老人身体虚弱，觉得自己是家庭负担，对死亡充满恐惧。
他打翻饭碗，或许是想试探家人的爱，确认自己是否会被抛弃，内心满是不安与挣扎。
愤怒的背后，是难以言说的爱
父母暮年久病对我们的＂折磨“，其实不是折磨，而是爱。
1969年，库伯勒·罗斯（Elisabeth Kübler-Ross）在《论死亡与濒临死亡》这本书里，提出了人在临死前心理变化的五个阶段。
其中有个“愤怒阶段”，通俗点解释就是病人知道自己快不行了，觉得对死亡这事完全没办法控制；
心里很慌，就通过发脾气、攻击别人这些行为，把这种糟糕的感觉发泄出去试探亲近的人对自己的态度，是嫌弃自己，还是更爱自己？
这个从心理学角度来说叫做“死亡压力测试”的愤怒投射机制。
拿老徐的父亲来说，他把饭碗打翻。可不是单纯因为心情不好或者挑食，而是在给自己的子女出难题。
他想看看子女能容忍他到什么程度，心里也在怀疑“我现在病得这么重，这么没用了，孩子还会爱我吗。”
其实不仅仅在这个阶段，很多时候不善言辞的父母那一辈，在他们愤怒的背后隐藏着很多爱的元素。
在那个时候他们吃不饱，穿不暖，所以也不敢不擅长表达脆弱的情感；
而选择用愤怒来掩盖内心的痛苦，希望对方能察觉到自己的情绪变化，进而关心自己，这也是一种变相的爱的表达。
所以请不要给自己留遗憾，不要满眼都是工作，都是赚钱。
很多人总觉得自己还年轻还有机会，于是默默放着那几十年还没有解除的误会，直到噩耗突然袭来，以为照顾他们的过程当中总有机会沟通。
而当噩耗袭来时父母的沉默或者愤怒撒泼成为你尴尬甩开的累赘；
直到他们临终前攥着你的手不放，你才回想起小时候死死抓住他裤脚哭闹的模样。
别让尴尬与误解，为这份爱蒙上遗憾的霜。
-The End -作者-月瑶